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Comment se baigner dans l’eau froide ? Pour entrer dans l’eau, même principe, on s’immerge progressivement en prenant soin de se mouiller le cou en amont. L’hyperventilation est normale au […]

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Quel sport le matin à jeun ? L’exercice à jeun est à réserver aux sports d’endurance comme la course à pied, la marche lente, le vélo… Il n’est pas nécessaire […]

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Quel est le synonyme de ascension ?
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